Всемирный день борьбы с астмой проводится в первый вторник мая. Ежегодное мероприятие, организуемое с целью повышения осведомленности об астме и оказания медицинской помощи во всем мире.
Бронхиальная астма – хроническое заболевание легких, при котором возникает нарушение проходимости бронхов. По оценкам ВОЗ, около 339 млн человек в мире страдают от бронхиальной астмы.
Астма возникает из-за гиперчувствительности к раздражителям. Астма может быть связана как с наследственной предрасположенностью, различными вирусными и бактериальными инфекциями, так и с факторами окружающей среды – это: табачный дым, духи, шерсть животных, плесень внутри помещения, домашние клещи, пыль, пыльца некоторых растений, физические нагрузки, сильный стресс или эмоциональное потрясение, холодный морозный воздух. Аллергическая реакция на некоторые лекарства (самое распространенное из них - аспирин); если у вас «аспириновая астма», необходимо избегать приема ацетилсалициловой кислоты и нестероидных противовоспалительных средств.
Наиболее распространенные симптомы астмы – приступы удушья, одышки, появление свистящих хрипов, ощущение тяжести в грудной клетке, а также кашель. Другими сопутствующими симптомами могут быть обильное отделяемое из носа, заложенность носа и раздражение глаз. В связи с вариабельностью признаки заболевания не обязательно выявляются при обследовании вне обострения.
Если симптомы мешают повседневной деятельности и проявляются все сильнее, важно поговорить со своим врачом, чтобы получить больше информации об этом заболевании.
Вам стоит обратиться к врачу если:
• Симптомы заболевания дают вам о себе знать больше двух раз в неделю;
• Симптомы астмы не дают вам нормально спать по ночам;
• Вы используете препараты, облегчающие симптомы, более двух раз в неделю;
• Симптомы ограничивают вашу повседневную деятельность;
• Вам приходится жить с тревогой или депрессией из-за приступов астмы;
Основной метод профилактики астмы заключается в исключении контакта пациента с аллергеном, вызывающим приступ астмы (элиминационный режим). Для этого необходимо соблюдать определенные санитарно-гигиенические правила:
- в помещении, в котором проживает больной необходимо проводить регулярную влажную уборку (1-2 раза в неделю), сам больной на время уборки должен покинуть помещение;
- из помещения, в котором проживает больной астмой, должны быть удалены все ковры и мягкая мебель, а также другие предметы, в которых может накапливаться пыль. Также из комнаты больного следует унести комнатные растения;
- постельное белье больного нужно стирать каждую неделю в горячей воде (60° С) с хозяйственным мылом;
- для подушек и матрацев больного нужно использовать специальные пыленепроницаемые чехлы;
- в комнату больного нельзя допускать домашних животных;
- целесообразно провести меры по борьбе с тараканами и другими насекомыми;
- из пищевого рациона больного следует исключить все продукты, вызывающие аллергию.
